Manfred Lütz ist als Psychiater und Psychotherapeut seit 1997 Chefarzt des Alexianer Krankenhauses in Köln Darüber hinaus ist er Autor mehrerer Bestseller darunter Lebenslust Wider die Diätsadisten den Gesundheitswahn und den Fitnesskult und Irre Wir behandeln die Falschen unser Problem sind die Normalen Eine heitere Seelenkunde Doch damit nicht genug Lütz ist zusätzlich noch gefragter Vortragsredner Kabarettist und Kolumnist für mehrere überregionale Zeitungen Mit dem Buch Wie Sie unvermeidlich glücklich werden Eine Psychologie des Gelingens aus dem wir hier Auszüge veröfentlichen legt Lütz ein kleines Handbuch zum großen Glück vor Darin warnt er vor vermeidbaren Irrwegen auf der Suche nach dem Glück Es ist ein unterhaltsames Auf klärungsbuch zum Selberdenken Glück ist etwas sehr Persönliches Auch wenn man sich ganz tief glücklich fühlt wird dieses noch bei jedem anders aussehen Griechen sich einig sei wichtig um glücklich zu sein Wer ganz alleine für sich glücklich sein will wird unglücklich Dass Glück persönlich ist heißt also nicht dass es reine Privatsache ist Vor allem aber heißt es nicht dass es bloß ein subjektives Gefühl ist Bei allen drastischen Unterschieden die zwischen griechischen Philo sophen bestanden über das Glück der Muße jedenfalls waren sie sich alle einig In der Muße kann sich jeder Mensch als einzigartig erleben nicht bloß als klischeehaft künstliche Insze nierung wie vielfach in den sozialen Netzwerken und auch sein Glück kann er da erleben als einzigartiges Glück Deswegen helfen auch simple Regeln so wenig Regeln wie man angeblich ganz sicher glücklich werden kann Denn die Menschen sind sehr un terschiedlich und die Situationen in denen sie leben auch Doch gemein sam sind allen Menschen Leid Schuld Kampf und Tod gemeinsam ist allen Menschen dass man sich diesen Situ ationen stellen kann und dadurch bewusster Mensch wird einmaliger Mensch Sich das klarzumachen dazu soll dieses Buch beitragen Wenn man aber von diesen im Leben jedes Menschen unvermeidlichen Grenz situationen ausgeht dann kann man eben keine allgemeine Lehre vom Glück verkünden Lehren führen ge wöhnlich nicht zu Einsichten sie pro duzieren bloß Anhänger Wenn es um das Glück geht muss man also ganz im Gegenteil allgemeinen Lehren widersprechen und auf den Einzelnen verweisen auf das Individuum auf die Person Und dieser Person sollte man nicht von oben herab sagen wie sie glücklich zu sein hat Man kann ihr vielmehr leicht von unten herauf ein paar Anregungen geben in der freundlichen Haltung des Sokrates Ob diese Anregungen dann wirklich hilfreich sind muss der Leser selbst entscheiden jeder Leser Das ist auch der Grund warum ich dieses Buch von meinem Friseur lesen lasse Friseure kann man nicht von oben herab beeindrucken sie schauen selbst auf alle Köpfe von oben und da sind dann Dummköpfe Holzköpfe und Charakterköpfe vor dem Friseur alle gleich 1 NCT connect 1 2016

Vorschau 1_2016 Seite 35
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