Fra nk Ei de l Glücksinflation Es gibt Menschen die sich ohne Worte verstehen und es gibt Menschen die so etwas niemals aushalten würden Was dem einen sin Uhr ist dem anderen sin Nachtigall sagt der Volksmund Glück ist etwas sehr Persönliches Auch wenn man sich ganz tief glücklich fühlt wird dieses noch bei jedem anders aussehen Was mich glücklich macht kennzeichnet geradezu meinen Charakter sagt Aristoteles Nicht weniger als 288 Arten des Glücks hatte der römische Historiker Marcus Terentius Varro aufgezählt Und der Philosoph Diderot hat gesagt die zahlreichen Traktate über das Glück seien stets nur die Geschichte des Glücks derer die sie verfasst haben Recht besehen gibt es so viele Deinitionen für das Glück wie es Menschen gibt Über Dummköpfe Holzköpfe und Charakterköpfe Erkenne dich selbst Darum ging es Sokrates und er hat versucht Menschen dabei im persönlichen Gespräch zu helfen Aufgeschrieben hat er nichts wohl auch weil er papiernes Wissen für wenig hilfreich hielt für das Glück das persönliche Glück seines Gesprächspartners Und tatsächlich wer glauben würde über allgemeines Wissen persönlich glücklich werden zu können der würde sicher unglücklich wie jemand der versuchen wollte das Meer mit einer Gabel auszuschöpfen Heute freilich in Zeiten der Quizshows triumphiert scheinbar der Wissende mit gleichgültigem Wissen über gleichgültige Dinge Ein Irrweg Genau das ist das Problem der gängigen Glücksbücher Denn wer alles über das Glück weiß ist nicht glücklich Auch wenn geschäftstüchtige Hirnforscher Ihnen klarmachen wollen dass sie genau wissen wie Sie Ihre Hirnaktivitäten in irgendeiner Glücksregion optimieren könnten dann denken Sie bloß an den Hinweis des klugen Hirnforschers Detlev B Linke dass man ohne Weiteres sogar dauerglücklich sein könne wenn man einfach dauernd die entsprechende Hirnregion reizt Niemand will das Und wenn Sie schon dieses Totalglück nicht wollen dann werden Sie sich doch auch nicht mit irgendeinem hergestellten Teilglück zufriedengeben Wenn Sie sich also einmal klargemacht haben warum das niemand will und dass auch Sie das nicht wollen dann können Sie sich mindestens die Hälfte aller Glücksbücher sparen und beim Rest viele Kapitel Wie die Esoterik lockt die Hirnforschung bisweilen mit dem heimlichen genüsslichen Gefühl dass man jetzt halt ein bisschen mehr weiß als die unaufgeklärte Nachbarin Doch ist so etwas wirklich Glück Hirnforschung macht das vielleicht reich aber sicher nicht glücklich Es geht in diesem Buch also nicht vor allem um Wissen sondern um Erkenntnis Selbsterkenntnis Und dazu braucht man Muße sagten die Griechen Nur in der Muße könne man glücklich werden Wer andauernd nur durch sein Leben hechtet um irgendein Ziel zu erreichen und sei es das Glück der könne nicht glücklich werden Freiheit von Ermüdung ist Muße ab und zu mal kurz nur man selbst zu sein die Unwiederholbarkeit jedes Moments zu spüren auch die Unwiederholbarkeit dieses einmaligen Ich und dabei die Gedanken und die Augen gelassen schweifen lassen Dann kann man sich erleben als ein Wesen das sich in der Zeit wandelt Es sind Momente in denen man Glück vor allem dann spüren kann wenn man sein Leben in einem sinnvollen Zusammenhang erlebt und sich selbst nicht als Opfer der Welt Aber die anderen Leute sind nicht alle Feinde meines Glücks Im Gegenteil Freundschaft auch darin waren die Mit spitzer Feder Glück ist persönlich Viele Menschen haben auf der Suche nach dem Glück schon Irr und Umwege beschritten Manfred Lütz Psychiater Psychotherapeut Kabarettist und Autor beschreibt in seinem aktuellen Buch eine Psychologie des Gelingens 1 KOLUMNE NCT connect 1 2016

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